¿Frío o calor?
Frio y calor: cuándo aplicarlos. Una de las preguntas más recurrentes que solemos recibir por parte de los pacientes es sobre cuándo aplicar frío o
Frio y calor: cuándo aplicarlos. Una de las preguntas más recurrentes que solemos recibir por parte de los pacientes es sobre cuándo aplicar frío o
“Estoy fatal de la espalda, a ver si me pongo a hacer algo que esto no puede seguir así”, “El médico me ha recomendado hacer
En todas las rutinas de ejercicio, o metodologías de ejercicio que practiquemos, siempre hay algunos que nos gustan más y otros que nos gustan menos.
Saludos a todos. Muchos de los alumnos que tenemos en pilates nos comentan que les gustaría hacer en su casa algunos de los ejercicios,
Seguramente alguna vez nos habremos fijado en alguien que pasa por la calle, o en atletas de cualquier deporte, y hemos reparado en unos “esparadrapos”
El dolor en la zona lumbar es una de las afecciones más comunes que sufrimos las personas. Rápidamente vienen a nuestra cabeza palabras como lumbalgia